Гимнастические комплексы ММА
ММА – комплекс упражнений со специфическими нагрузками
В переводе с английского ММА (Mixed martial arts) означает «смешанные боевые искусства».
ММА сейчас является одним из самых популярных видов спорта в мире. Некоторые бодибилдеры весьма охотно превращаются в настоящие боевые машины.
Залогом победы в соревнованиях являются регулярные тренировки и правильно подобранное спортивное оборудование.
Требования к оборудованию:
-
· безопасность, исправное состояние;
-
· высокое качество сборки;
-
· износостойкость, способность выдерживать высокие эксплуатационные нагрузки;
-
· отсутствие зазубрин и трещин;
-
· оборудования устанавливаются таким образом, чтобы вокруг него была свободная зона.
-
· все крепежные элементы должны быть плотно затянуты.
Соответствующее снаряжение обеспечит надежную защиту и безопасность спортсмена, сведя к минимуму вероятность получения травм и повреждений.
